【Q谭小课堂】各种护肤养生小知识，（大概会日日更~-Dreamtimes（DT）俱乐部

QQ譚 VIP4 /大于30天前

按耐下鸡冻的心情还是把今天的面膜小知识接着讲完吧

五、敷面膜前要擦化妆水
敷面膜之前一定要涂化妆水。化妆水会起到很好的引流作用，将面膜中的营养成分源源不断地注入肌肤内部，如果事先不涂化妆水，面膜会花费更长时间来进入毛孔内，效果也会跟着打折。有效的经验是，可以直接涂抹面膜袋中的精华液在脸上，感觉脸上已经保湿有水分了，再把面膜贴上，又节约精华液又节省化妆水，一举两得。

61楼

In too deep VIP2 /大于30天前

谭老师你就去吧~还教我们啥面膜知识呀

62楼

强颜欢笑也比你好看…* VIP1 /大于30天前

化妆水和M2爽肤水有什么区别吗，我都是洗完脸直接上面膜的

63楼

错怪了你 VIP3 /大于30天前

说好的日日跟新呢？！

我试了下冬瓜那个汤，味道还行，下火应该不错

64楼

QQ譚 VIP4 /大于30天前

楼上小同学对不住啦，我偷了几天懒，跑去muse酒吧看DT俱乐部搞的化装舞会了，high到晚上两点多才打的回去！在家睡了两天

真的太好玩了，好多会员也跑去玩了，就是没机会合影，还有我最爱最爱的cosplay，那些都是模特吧，为毛都辣么高！！！

有没有人上周六去的啊，我光顾着玩没拍多少照片有照片的赶紧贡献粗来

65楼

QQ譚 VIP4 /大于30天前

对了对了差点忘了今天的小知识，还是接着没讲完的面膜常识哈~

六、不要长期DIY面膜
现在很多妹纸们都喜欢自己混搭DIY。可是自制面膜对肌肤的伤害很大的。原因是这些天然的成分没有经过科技的浓缩细化处理，让皮肤很难吸收如此大分子的营养。另外像柠檬这些具有强烈果酸的成分会强烈刺激到皮肤，敷这样的面膜是起不到美容效果的，而且制作起来也是很麻烦的呢。

66楼

大bug VIP3 /大于30天前

她们身材都好好地说

67楼

黑叔变身何大胖 VIP2 /大于30天前

像我这样的懒人除非一时兴起，不然根本不会DIY面膜，敷一片Q1就解决事了吗，何必那么麻烦呢

68楼

顾里女王 VIP1 /大于30天前

原来果酸也会刺激皮肤........................

69楼

QQ譚 VIP4 /大于30天前

谭老师最近好多好多事，没有做到日更对不起大家o(*////▽////*)q

关于面膜今天是最后一课啦，好好听讲吧

七、敏感肌敷面膜要先测试
敏感肌肤的美眉敷面膜前一定要先将面膜在耳背测试，如无过敏等现象再使用，尤其是没有用过的新产品

70楼

七夕，只是个星期六 VIP1 /大于30天前

虽然我就是敏感肌肤，可我每次都不记得在耳背试下，以前还为此住过医院，不过现在一直用的Q1没有不良反应，用完感觉很舒服，也不敢再乱换了，好不容易从才找到适合自己的

71楼

QQ譚 VIP4 /大于30天前

m(｡･ε･｡)m不好意须我來晚啦~~！

小学的时候九点就必须上床睡觉了，现在毕业了晚上2点才磨磨蹭蹭睡着也不觉得晚，于是第二天等待我们的就是快要掉到胸上的黑！眼！圈！D家的E1璀璨眼霜保湿不错，去细纹也很有功效，就是黑眼圈几乎成了所有人的难题，今天教给大家的就是这么简单的去！黑！（bu）眼！（xin）圈！（你）大！（shi）法！（shi）

【土豆去黑眼圈】土豆片中含有一种微量元素能够帮助吸附眼周的黑色素，帮助去除黑眼圈。用土豆片敷眼还能够帮助清除眼袋，缓解眼周疲劳等。具体做法：洁面后，将切好的薄土豆片直接覆盖在眼睛部位，约5分钟换一次土豆片敷20分钟左右再洗干净即可。

72楼

一颗一颗 VIP3 /大于30天前

敷完洗一洗接着煮了吃了(*￣ω￣)好爱好爱土豆的

73楼

说出口 VIP3 /大于30天前

哇卡卡卡，那淀粉不都敷到脸上去了嘛

74楼

QQ譚 VIP4 /大于30天前

哈哈有人不信土豆可以去黑眼圈哦，那就试试下面的方法吧

反正这个夏天我一定要解决黑眼圈的问题~！！

一、三花茶去黑眼圈

将茉莉花、人参花、玫瑰花三种花茶混合一起，用热开水冲泡，每日两杯，这款花茶具有理气解郁，化湿和中，活血散瘀，强心补肾的功效，能改善因体虚引起的黑眼圈。

二、苹果片去黑眼圈

将新鲜的苹果洗净，切片，清洁好脸部后，平躺下来，闭上双眼，将切好的苹果片贴敷在眼部，5分钟换一块，静躺20分钟后取下洗净，既能消除黑眼圈，还能缓解眼部疲劳。

三、眼部按摩去黑眼圈

促进血液循环给眼部按摩，改善眼部血液循环，从而消除黑眼圈。先用中指和食指指腹由下眼袋开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，每次按5分钟，每天坚持。

四、眼霜去黑眼圈

眼霜是护理眼部皮肤必不可少的，取适量眼霜从眼头上方开始涂抹，慢慢滑向眼窝，然后轻轻的按压10下。慢慢的移动到眼尾时拍按10下左右，再在丝竹空穴处打圈按压5次，既可促进肌肤对眼霜的吸收，还能改善血液循环。

五、热敷去黑眼圈

清洁好脸部，将毛巾浸入温热的清水中，稍拧干水分，然后敷在眼皮上，凉了之后再浸入温水中拧干敷上，如此反复2--3次。可改善血液循环，改善黑眼圈。

六、菊花茶去黑眼圈

菊花茶能缓解眼部疲劳，能改善熬夜造成的黑眼圈现象。将刚泡好的菊花茶凉至温热，取出菊花，将两片化妆棉浸入茶水中，然后敷在眼部，闭上双眼静待20分钟即可洗净。

七、精油去黑眼圈

用10CC的洋甘菊晶露，然后加入2滴洋甘菊+1滴葡萄柚精油，再用化妆棉沾湿，敷在眼部。可有效防止和治疗眼睛疲劳与黑眼圈。也可用此方法调配的精油进行眼周按摩，效果也是非常好的。

八、冰镇勺子去黑眼圈

将不锈钢的勺子放在冰箱中备用，当出现黑眼圈的时候，将冰镇好的勺子取出，按压眼部周围。勺子的冰凉感能刺激眼部血液循环的加速，从而改善黑眼圈。

75楼

樨 /大于30天前

其实多吃水果就行啦

76楼

走音 VIP3 /大于30天前

多吃水果，能救黑眼圈？？？？

77楼

久伴不离i VIP1 /大于30天前

吃不起水果更加用不起啊~~~~~~~~~~~

都是八九块一斤

土豆倒是挺便宜的可以试试，敷上就好也挺简单

78楼

QQ譚 VIP4 /大于30天前

油皮除了长痘痘，一定还很心烦毛孔粗大的问题。今天小谭给大家介绍的正是收缩毛孔的好办法

啤酒法收缩毛孔

　　相信好多朋友都知道，前一晚喝完啤酒，第二天早上醒来毛孔会明显变小了!啤酒中的酒精能够促进血液循环，滋润肌肤，加速新陈代谢。取一只干净的小碗，倒入啤酒。啤酒中含有的蛇麻子是一种清凉剂，不仅可以预防面疱、脓疱，对收缩毛孔也有很好的功效。除了直接喝啤酒外，用啤酒敷脸也能达到同样的效果!

这不禁让我想起韩国人总是动不动和烧酒，还有我最喜欢的大发，大发陈意涵就很爱喝啤酒啊，而且她皮肤也很好娃娃脸，一点都不显老，估计是爱喝啤酒的原因

79楼

小骄傲i VIP1 /大于30天前

大发我女神！！！！！！！！！！！

80楼